Полезные домашние мюсли
![Полезные домашние мюсли Полезные домашние мюсли](http://st.oede.by/st/img/publication/682x405/3125.jpg)
Как часто, прогуливаясь по магазину в попытках купить себе что-то для быстрого завтрака, вы брали в корзинку магазинные мюсли? Однако, если их состав вас не всегда радует, то это повод, чтобы опробовать несложный рецепт домашних мюсли, совершенно натуральных и очень вкусных.
● 3 столовые ложки жидкого мёда;
● 50 грамм сушёных бананов;
● 50 грамм фиников;
● 50 грамм ананасов;
● 50 грамм стружки кокоса;
● 50 грамм миндальных лепестков.
Можно взять абсолютно любые сухофрукты и орехи по вашему вкусу. Есть домашние мюсли лучше всего с молоком или йогуртом, а также с кефиром, соком, ягодами-фруктами или вареньем.
Итак, полезный завтрак вам обеспечен!
Ингредиенты:
● 200 грамм овсяных хлопьев;● 3 столовые ложки жидкого мёда;
● 50 грамм сушёных бананов;
● 50 грамм фиников;
● 50 грамм ананасов;
● 50 грамм стружки кокоса;
● 50 грамм миндальных лепестков.
Приготовление:
Сухофрукты и орехи мелко порубите, смешайте с овсяными хлопьями. Добавьте мёд, тщательно перемешайте. Выложите смесь на пекарскую бумагу и отправьте в предварительно нагретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Выньте, тщательно перемешайте и храните в сухой банке.
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку и будьте в курсе кулинарной жизни мира!
ИЛИ
Ключевые слова:
Красота и здоровье, Ешь и худей
Интересно почитать
Комментарии:
0
Авторы раздела
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/10.jpg)
Мария Сысой
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/11.jpg)
Людвика Шестокович
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/5.jpg)
Анастасия Шунто
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/4.jpg)
Марина Землякова
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/3.jpg)
Алеся Кичко
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/2.jpg)
Юлия Лукина
![](http://st.oede.by/st/img/caps/publication/authors/100x100.png)
Виктория Кухарева
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/17.jpg)
Дарья Осипчикова
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/22.jpg)
Дарья Сурко
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/28.jpg)
Анна Илюкевич
![](http://st.oede.by/st/img/caps/publication/authors/100x100.png)
Надежда Рыбак
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/27.jpg)
Елена Микульчик
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/29.jpg)
Ольга Чеботаренко
![](http://st.oede.by/st/img/publication/authors/100x100/42.jpg)
Редакция Оеде