Сочное куриное филе
Рейтинг рецепта:
12 июня 2012 12:01
Категория: вторые блюда
Подкатегория: из курицы
120 минут Сложность: Средне
Адрес страницы в интернете:
http://oede.by/recipe/vtorye_blyuda/blyuda_iz_pticy/iz_kuricy/sochnoe_kurinoe_file/
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество продуктов на 2 порции | ||
| 1. | Соль поваренная |
по вкусу
|
|
| 2. | Филе куриное |
300
грамм
|
|
| 3. | Соус соевый |
4
столовые ложки
|
|
| 4. | Специи |
по вкусу
|
|
Приготовление
Филе положить в маринад из соевого соуса на 40-50 мин (если соус очень соленый, то можно его развести небольшим количеством кипяченой воды) . После того, как куриное филе промаринуется, солим (если нужно) и посыпаем специями, заворачиваем его в фольгу и кладем на противень. Запекаем около 30 минут при температуре 180 град.